TEST-YO!· Radar EmocionalSchutte SSREI · 1998
Radar Emocional — ¿Qué tan bien lees las emociones?
Listo es una cosa. Inteligencia emocional es otra. ¿Dónde estás?
- 4 min
- 24 preguntas
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Posibles resultados · ¿Cuál eres tú?
- Autoconsciente
- Regulador
- Empático
- Conector
Respuesta rápida
Tus respuestas llevan a uno de 4 resultados: Autoconsciente, Regulador, Empático o Conector.
- 24 preguntas · ~4 min
- Marco: Emotional intelligence (EI)
- Basado en: Schutte, N. S., et al. (1998)
- Coste: gratis · sin registro
Sobre este test
Este indicador de autorreflexión explora cuatro áreas habituales de la inteligencia emocional — conocerte, gestionarte, leer a los demás y manejar las relaciones. Responde a 24 preguntas honestas y descubre qué dominio destaca más en este test.
Metodología
24 ítems autoaplicados, 6 por cada dominio de IE de Goleman (Autoconciencia, Autogestión, Conciencia Social, Gestión de Relaciones), equilibrados entre directos e inversos. Cada respuesta en escala Likert de 5 puntos aporta entre −2 y +2 al dominio objetivo. El dominio con mayor total define el arquetipo.
Arquetipos posibles
- Autoconsciente · En modo terapia
- Sabes nombrar la emoción antes de que te arruine la semana. Icónico.
Sobre el test: Autoconsciente
La Autoconciencia es tu dominio más fuerte de IE. Puedes nombrar lo que sientes, notar cómo tu estado de ánimo tiñe tus decisiones y ver tus fortalezas y límites sin maquillarlos. En el modelo de Goleman este es el cimiento sobre el que se apoyan los otros tres dominios — quienes tienen alta autoconciencia toman decisiones más limpias y se recuperan antes de sus errores.
- Regulador · Mantiene la calma bajo presión
- Mantienes la calma en directo. Al grupo le da envidia.
Sobre el test: Regulador
La Autogestión es tu dominio más fuerte de IE. Mantienes la compostura cuando las cosas se tuercen, te recuperas de los contratiempos y no dejas que la frustración se cuele en tus palabras ni en tus decisiones. En el marco de Goleman, la autogestión es lo que convierte la conciencia emocional en comportamiento útil — por eso la gente serena suele parecer competente incluso cuando aún está resolviendo la situación.
- Empático · Detector de ambiente
- Notaste que el ambiente cambió hace tres mensajes. No dijiste nada. Clásico.
Sobre el test: Empático
La Conciencia Social es tu dominio más fuerte de IE. Notas cuando cambia el ambiente, cuando alguien dice que está bien pero no lo está, y por qué la gente siente lo que siente aunque no estés de acuerdo. En el modelo de Goleman esta es la parte de la empatía: entender lo que otras personas están viviendo y por qué.
- Conector · Diplomacia del grupo
- Eres por quien el grupo no ha implosionado todavía. Sin presión.
Sobre el test: Conector
La Gestión de Relaciones es tu dominio más fuerte de IE. Puedes disentir sin romper la confianza, dar retroalimentación difícil con cuidado y reunir a la gente en torno a una meta común. En el marco de Goleman este es el dominio más hacia fuera — donde la autoconciencia, la autorregulación y la empatía se convierten en influencia, liderazgo y relaciones duraderas.
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Fuentes y referencias
- Schutte, N. S., et al. (1998). Development and validation of a measure of emotional intelligence. Personality and Individual Differences.
Preguntas frecuentes + aviso
¿Cuáles son los 4 dominios de IE?
El modelo de Daniel Goleman divide la inteligencia emocional en Autoconciencia (conocer tus propias emociones), Autogestión (regularlas), Conciencia Social (leer a los demás, empatía) y Gestión de Relaciones (manejar las interacciones). Este test te da un arquetipo según tu dominio más fuerte.
¿Cómo se puntúa?
Cada uno de los 24 ítems mide uno de los cuatro dominios. Los ítems directos suman puntos positivos; los inversos restan. El dominio con la puntuación total más alta es tu dominio dominante y tu arquetipo.
¿Es clínico?
No. Es un indicador autoaplicado de IE para reflexión y entretenimiento, no un instrumento clínico ni diagnóstico. Los instrumentos validados como el MSCEIT o el EQ-i 2.0 los administran profesionales.