TEST-YO!
जीवनशैलीResearch पर आधारित

SWLS · Diener 1985

लाइफ़ स्कोर — अभी तेरी ज़िंदगी कितनी ख़ुशहाल है?

अभी तेरी ज़िंदगी कितनी ख़ुशहाल है? 4 मिनट में एक ईमानदार नंबर।

  • 4 मिनट
  • 10 सवाल
  • बिना signup
  • मुफ़्त
टेस्ट शुरू करें

अंत में पूरा नतीजा — email की ज़रूरत नहीं

संभावित नतीजे · आप कौन हैं?

  • तूफ़ान से गुज़रते हुए
  • अपनी ज़मीन पकड़ रहा/रही
  • स्थिर रूप से संतुष्ट
  • फ्लरिशिंग
लाइफ़ स्कोर टेस्ट — cover illustration

छोटा जवाब

अभी तेरी ज़िंदगी कितनी ख़ुशहाल है? 4 मिनट में एक ईमानदार नंबर।

  • 10 सवाल · ~4 min
  • आधार: Diener, E., Emmons, R. A., Larsen, R. J., & Griffin, S. (1985)
  • कीमत: मुफ़्त · बिना signup

इस टेस्ट के बारे में

10 आइटम का शॉर्ट फ़ॉर्म जो Diener का सैटिस्फ़ैक्शन विद लाइफ़ स्केल (5 आइटम), फ्लरिशिंग स्केल के 3 आइटम और PANAS से अनुकूलित 2 पॉज़िटिव अफ़ेक्ट आइटम जोड़ता है। सब आइटम 7-पॉइंट स्केल पर रेट कर के 10–70 स्कोर के लिए जोड़े जाते हैं।

तरीका

Diener, E., Emmons, R.A., Larsen, R.J., & Griffin, S. (1985), Diener et al. (2010) और Watson, D., Clark, L.A., & Tellegen, A. (1988) पर आधारित। ये स्केल व्यापक रूप से इस्तेमाल होते हैं और ग़ैर-व्यावसायिक रिसर्च के लिए मुफ़्त उपलब्ध हैं।

संभावित archetypes

तूफ़ान से गुज़रते हुए · प्लॉट-ट्विस्ट दौर
तू प्लॉट-ट्विस्ट दौर में है। आर्क लंबा है। कैरेक्टर ग्रोथ शोर मचा रही है।
अपनी ज़मीन पकड़ रहा/रही · किसी दिन हाँ, किसी दिन ना
कुछ एरिया मस्त हैं, कुछ बस ठीक-ठाक। ईमानदार। सुलझाया जा सकता है।
स्थिर रूप से संतुष्ट · चुपचाप जीतते हुए
ज़िंदगी हिट कर रही है, और तू उस पर इरिटेटिंग भी नहीं हो रहा/रही। आइकॉनिक।
फ्लरिशिंग · असली हाइलाइट रील
तेरी ज़िंदगी में अच्छे लम्हे भी हैं और उनके पीछे की असली मेहनत भी।

संबंधित टेस्ट

संबंधित लेख

स्रोत और references

  • Diener, E., Emmons, R. A., Larsen, R. J., & Griffin, S. (1985). The Satisfaction with Life Scale. Journal of Personality Assessment.
लेखक Ramon CurtoEditorial review TEST-YO! Editorialअपडेट
आम सवाल + अस्वीकरण
क्या लाइफ़ सैटिस्फ़ैक्शन और ख़ुशी एक हैं?

नहीं। SWLS मापता है तू अपनी पूरी ज़िंदगी को कैसे जज करता/करती है। लम्हा-लम्हा वाली ख़ुशी अलग है और PANAS जैसे मूड स्केल से मापी जाती है।

क्या मेरा स्कोर बदलेगा?

हाँ। लाइफ़ सैटिस्फ़ैक्शन स्कोर लाइफ़ इवेंट्स, रिश्तों और सेहत से बदलते हैं। एक स्कोर एक स्नैपशॉट है, फ़ैसला नहीं।