भावनाएँ

स्मार्ट होना एक बात है। इमोशनली स्मार्ट होना दूसरी। तू कहां है?

तू सिर्फ़ overthink नहीं करता — तू एक specific तरीक़े से करता/करती है। कौन सा?

Fight, flight, freeze या appease? तेरी usual reaction 3 मिनट में।

जब "नहीं" बोलना है तब "हाँ" बोलता/बोलती है। जो ग़लती तेरी नहीं उस पर sorry।

सबको गुस्सा आता है। पर ज़्यादातर लोग नहीं जानते उनका कैसे निकलता है।

सप्रेस, प्रोडक्टिवाइज़, नंब, कनेक्ट, रीफ़्रेम, बॉडी। मुश्किल फ़ीलिंग्स हैंडल करने के 6 तरीक़े — पता कर तेरा कौनसा है।