TEST-YO!· 情商雷达Schutte SSREI · 1998
情商雷达 — 你读情绪有多准？
聪明是一回事，情商高是另一回事。你在哪儿？
- 4 分钟
- 24 题
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可能的结果 · 你是哪一种？
- 自知者
- 稳压器
- 共情者
- 联结者
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聪明是一回事，情商高是另一回事。你在哪儿？
- 24 题 · ~4 min
- 理论框架: Emotional intelligence (EI)
- 依据: Schutte, N. S., et al. (1998)
- 费用: 免费 · 无需注册
关于本测试
情商才是大多数工作和关系真正需要的那种"聪明"。24道诚实题，覆盖四个面向——了解自己、管理自己、读懂场子、处理人——告诉你哪一项是你的超能力。
测试方法
24道自评题，每个 Goleman 情商面向 6 题（自我觉察、自我管理、社会觉察、关系管理），正反向题平衡。每个 5 点李克特答案对目标面向贡献 –2 到 +2。总分最高的面向决定结果类型。
可能的类型
- 自知者 · 自我觉察很强
- 感受还没毁掉你这一周，你就已经把它点名了。绝。
- 稳压器 · 在压力下也稳
- 你能现场保持稳。群里都酸了。
- 共情者 · 行走情绪雷达
- 气氛三条消息前就变了，你早察觉到了，但你没说话。经典。
- 联结者 · 群里的外交官
- 群没爆是因为有你撑着。压力不大对吧。
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How to Improve Your Emotional Intelligence (Without Nonsense)
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资料与参考文献
- Schutte, N. S., et al. (1998). Development and validation of a measure of emotional intelligence. Personality and Individual Differences.
常见问题 + 免责声明
情商的四个面向是什么？
Daniel Goleman 的模型把情商拆成自我觉察（认识自己的情绪）、自我管理（调节情绪）、社会觉察（读懂别人，共情）、关系管理（处理互动）。这个测试根据你最强的面向给一个类型。
怎么算分？
每个题对应四个面向之一。正向题加分，反向题减分。总分最高的面向就是你的主导面向，也是你的结果类型。
这是临床工具吗？
不是。这是一个用于反思和娱乐的自评情商指标，不是临床或诊断工具。MSCEIT 或 EQ-i 2.0 这类经过验证的工具由专业人员施测。