类型 · 压力测试
可疑地"还行"
稳 · 有储备 · 能反弹
你"还行"。是真的还行。其他人都觉得你太可疑。我们懂。
你的PSS-10分数在较低区间,BRS-4韧性分数在较高区间。你目前在做的那些事——作息、关系、节奏——确实顶住了压力。趁这段时间多投资那些会在下一段难熬时期撑住你的系统(睡眠、运动、人际、财务),因为那种时期一定会再来。
想知道这是不是你？
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