柔软妈妈

这种类型是什么样

你让孩子看到真实的情绪。好处是情感诚实和更丰富的情绪词汇。难处是如果分享得超过孩子年龄能承受的份量，他们可能开始觉得自己要为大人的情绪负责。有用的做法是简单地给情绪命名，同时让他们清楚：你是大人，他们不必替你修。

优势

• 示范真实的情感诚实
• 高情绪词汇量

注意事项

• 没按年龄拿捏的诚实会把分量传给孩子
• 孩子在替你养情绪

如何运用

• 做情商测验
• 做过度思考量表