类型 · 家庭角色
家庭奖杯
奖杯 · 压力 · 不会休息
你是这家人的公关项目。他们拿牌,你拿胃溃疡。
你学会了当那个"证明这个家没事"的人。出成绩、达成、保持能干,成了你的角色。好的一面是真本事和自律,能撑起一段不错的成年人生活。难的一面是"成就"开始变成你唯一被需要的理由。休息会让你不安,赢了也总觉得不够。可以做的是:练习在你不在产出、不在修补、不在证明任何事的时候,也允许自己被爱。
想知道这是不是你?
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