小大人/照顾者

这种类型是什么样

你学会了观察大人，照看他们的情绪。好的一面是强大的情感雷达——你能很快读懂一个房间，把人照顾得很好。难的一面是你的身份认同可能就是建在"照顾别人"上面的。没人在危机里时，你可能不知道自己想要什么。可以做的是：至少选一段关系，让你也能被看见、被支撑。你被照顾，也是被允许的，不只能"有用"。

优势

• 超强情感雷达
• 一眼读懂大人

注意事项

• 身份认同绑在"管别人"上
• 没危机的时候不知道自己想要什么

如何运用

• 试试讨好型人格测试
• 试试情绪智力测试