类型 · 你怎么应对
创伤=表格
做 · 打扫 · 回避
难过?整理柜子。心碎?清空收件箱。冰箱最干净的那段就是你最难的时候。
难受的时候你会去打造、清理、整理、完成。好处是你最低谷的时候输出还在;难处是「有用」会悄悄替代「感受」,直到身体逼你停。
想知道这是不是你?
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