TEST-YO!· Stress ResponseArchetype · Stress Response
Appeaser
Please-everyone
Smiling · Smoothing · Yielding
Tension कम करने के लिए तू उन चीज़ों के लिए भी sorry बोलता/बोलती है जो तूने नहीं की।
यह archetype कैसा दिखता है
तेरा dominant stress response है Appease। Stress में तेरा focus सामने वाले की needs पर जाता है, कमरा शांत करने के लिए हाँ कहना, अपनी ग़लती ना होने पर भी माफ़ी माँगना, और दूसरे क्या चाहते हैं उसके अनुसार खुद को shape करना। अच्छी बात — tense situations जल्दी शांत कर सकते हो। मुश्किल ये कि अपनी असली feelings और needs भूल सकते हो। मदद करता है हाँ बोलने से पहले रुककर पूछना — "क्या ये मेरे लिए भी सच है?"
खूबियाँ
- Volatile situations defuse करना
- High empathy
- जल्दी soothe करना
ध्यान रखने योग्य
- अपनी needs भूल जाना
- लोगों को असली तू नहीं मिलता
- Over-giving से resentment
इसका क्या करें
- People-Pleaser test try कर
- Self-Esteem test try कर
- Toxic Trait quiz try कर
जानना चाहते हैं कि यह आप हैं?
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