C'est un vrai cadre psychologique ?

Non. Les quatre patterns ici sont des archétypes honnêtes d'auto-conscience, pas des catégories cliniques.

Comment c'est scoré ?

Quatre items par archétype sur une échelle de Likert à 5 points. Le pattern qui score le plus haut est rapporté.

Je peux le partager avec mon·ma partenaire ?

Tu peux. Le plus utile, c'est de le traiter comme un ouvre-conversation, pas comme un verdict.

Ça prend combien de temps ?

Environ 3 minutes — 16 phrases courtes.

TEST-YO!· Drapeau Rouge

Amour

Drapeau Rouge — c'est TOI le drapeau rouge ?

Tu vois LES drapeaux rouges des autres. Mais les TIENS ?

3 min
16 questions
Sans inscription
Gratuit

Commencer le test

Résultat complet à la fin — aucun e-mail requis

Résultats possibles · lequel es-tu ?

Drapeau Vert
Évitant·e
Contrôleur·se
Inconsistant·e

Drapeau Rouge test — illustration de couverture

Réponse rapide

Tu vois LES drapeaux rouges des autres. Mais les TIENS ?

16 questions · ~3 min
Coût: gratuit · sans inscription

À propos de ce test

Un quiz d'auto-évaluation en 16 items qui retourne la question populaire du drapeau rouge sur toi-même : quel pattern relationnel difficile tu apportes ? Il te place sur l'un des quatre patterns — Drapeau Vert, Évitant·e, Contrôleur·se ou Inconsistant·e — basé sur la transparence, les habitudes de conflit et la consistance. L'idée n'est pas de t'étiqueter mauvais·e. C'est de nommer un pattern qui peut coûter plus que tu ne le crois.

Méthodologie

16 items auto-évalués (4 par pattern) sur une échelle de Likert à 5 points. Les quatre patterns synthétisent des patterns communs de difficulté relationnelle. Cadrage pop-psycho, pas un instrument clinique.

Archétypes possibles

Drapeau Vert · Drapeau vert ambulant: Tu t'excuses sans « mais », tu restes calme dans les disputes. Sa mère t'adopte.
Évitant·e · Allergique au conflit: On lance la conversation dure et tu deviens un hologramme. Iconique, vraiment inquiétant.
Contrôleur·se · Mode vérification téléphone: Tu as vérifié son téléphone. Tu le sais. On le sait. Ses ami·es le savent.
Inconsistant·e · Miettes + coup de fouet: Lundi : « âme sœur ». Mercredi : « ok ». Vendredi : « tu me manques ». Iel a un coup de fouet.