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SWLS · Diener 1985

Score de Vie — À quel point ta vie est heureuse là, maintenant ?

À quel point ta vie est heureuse maintenant ? Un chiffre honnête en 4 minutes.

  • 4 min
  • 10 questions
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Résultats possibles · lequel es-tu ?

  • Traverser la Tempête
  • Reprendre Pied
  • Solidement Satisfait·e
  • Florissement
Score de Vie test — illustration de couverture

Réponse rapide

À quel point ta vie est heureuse maintenant ? Un chiffre honnête en 4 minutes.

  • 10 questions · ~4 min
  • Fondé sur: Diener, E., Emmons, R. A., Larsen, R. J., & Griffin, S. (1985)
  • Coût: gratuit · sans inscription

À propos de ce test

Version courte de 10 items combinant l'Échelle de Satisfaction de la Vie de Diener (5 items), 3 items de l'Échelle de Florissement et 2 items d'affect positif adaptés du PANAS. Tous les items sont notés sur une échelle d'accord à 7 points et additionnés pour donner un score de 10 à 70.

Méthodologie

Basé sur Diener, E., Emmons, R.A., Larsen, R.J., & Griffin, S. (1985). The Satisfaction With Life Scale. Journal of Personality Assessment 49(1), 71–75 ; Diener et al. (2010). New measures of well-being: Flourishing and positive and negative feelings. Social Indicators Research 97, 143–156 ; Watson, D., Clark, L.A., & Tellegen, A. (1988). Development and validation of brief measures of positive and negative affect: The PANAS scales. Journal of Personality and Social Psychology 54(6), 1063–1070. Échelles largement utilisées et disponibles librement pour la recherche non commerciale.

Archétypes possibles

Traverser la Tempête · Ère de retournement de scénario
Tu es dans une ère de retournement de scénario. L'arc est long. Le développement de personnage est bruyant.
Reprendre Pied · Mode « ça dépend des jours »
Certains domaines claquent, d'autres sont moyens. Honnête. Travaillable.
Solidement Satisfait·e · Gagner discrètement
La vie cogne et tu n'es même pas chiant·e à ce sujet. Iconique.
Florissement · Vrai best-of
Ta vie a les bons moments et le vrai travail derrière.

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Sources et références

  • Diener, E., Emmons, R. A., Larsen, R. J., & Griffin, S. (1985). The Satisfaction with Life Scale. Journal of Personality Assessment.
Par Ramon CurtoRelecture éditoriale TEST-YO! EditorialMis à jour
FAQ + avertissement
La satisfaction de la vie, c'est pareil que le bonheur ?

Non. La SWLS mesure comment tu juges ta vie dans son ensemble. Le bonheur de moment en moment est différent et se mesure plutôt avec des échelles d'humeur comme le PANAS.

Mon score peut changer ?

Oui. Les scores de satisfaction de la vie évoluent avec les événements, les relations et la santé. Un score, c'est une photo, pas un verdict.