Cuerpo

Resultado del cuestionario

Correr · Levantar · Llorar

Tus respuestas destacan recurrir al movimiento y a sensaciones corporales para atravesar el malestar.

¿Curioso por saber si eres tú?

Haz el Afrontamiento →

Cómo se ve este arquetipo

Tus respuestas destacan recurrir al movimiento y a sensaciones corporales para atravesar el malestar. Observa qué te resulta cómodo sin exigirte intensidad. El resultado no prescribe ejercicio, no sustituye atención sanitaria y no explica por sí solo lo que estás viviendo.

Fortalezas

Liberación somática limpia
No necesita palabras para funcionar

A vigilar

Atascado/a sin acceso a movimiento
El movimiento como tapa de lo que no nombras

Qué hacer con esto

Prueba el test de Resiliencia al Estrés
Prueba el test de Estilo de Rabia