TEST-YO!· Procrastinator Typeنوع المماطل — ليش أنت تماطل؟
كل واحد يماطل بطريقة. السؤال — أيها؟
- 4 دقائق
- 20 أسئلة
- بدون تسجيل
- مجاني
النتيجة الكاملة في النهاية — لا نحتاج بريدك
النتائج المحتملة · أيّها أنت؟
- الـ Perfectionist
- الـ Thrill-Seeker
- الـ Avoider
- الـ Dreamer
إجابة سريعة
كل واحد يماطل بطريقة. السؤال — أيها؟
- 20 أسئلة · ~4 min
- التكلفة: مجاني · بدون تسجيل
عن هذا الاختبار
كويز self-report من 20 سؤال يحطك في واحد من أربع أنواع مماطلة — Perfectionist، Thrill-Seeker، Avoider أو Dreamer — مستوحى من بحوث Steel (2007) وSirois (2014). 5 أسئلة لكل archetype على Likert 5 نقاط. الفكرة مو أن نـ label إنك كسول — هي معرفة ليش الدماغ يقاوم المهمة عشان توقف الـ pattern الصح.
المنهجية
20 self-report items (5 لكل archetype) على Likert 5 نقاط. مستوحى من Steel (2007) وSirois (2014). صياغة مستقلة، مو أداة سريرية.
الأنماط المحتملة
- الـ Perfectionist · مستوى المثالية
- تأخّر التسليم لأن الـ Word doc لتو خلصت 7 redrafts.
- الـ Thrill-Seeker · يلعب على الـ deadline
- الـ deadline بعد ساعة. الحين بدأت. هذا هو الـ system.
- الـ Avoider · هروب من الحكم
- تنظّفت المطبخ، نظمت الـ inbox، عملت كل شي ما عدا الـ task.
- الـ Dreamer · 14 tabs، صفر output
- الفكرة عبقرية، الـ Notion مرتب، الـ output صفر.
اختبارات مرتبطة
أسئلة شائعة + إخلاء المسؤولية
هل الـ procrastination خمول؟
لا — البحث (Steel 2007، Sirois 2014) يبيّن إنه عادة تنظيم عاطفي. تأجيل المهمة بيخفّف القلق لحظياً.
كيف يحسبون النقاط؟
5 أسئلة لكل archetype، Likert 5 نقاط. أعلى archetype من الأربعة يطلع.
كم تاخذ وقت؟
حوالي 4 دقايق — 20 جملة قصيرة.