TEST-YO!· الذكاء العاطفيSchutte SSREI · 1998
الذكاء العاطفي — كم تقرأ المشاعر زين؟
الوعي الذاتي، إدارة الذات، الوعي الاجتماعي، إدارة العلاقات. أيهم أقوى مجال EQ عندك؟
- 4 دقائق
- 24 أسئلة
- بدون تسجيل
- مجاني
النتيجة الكاملة في النهاية — لا نحتاج بريدك
النتائج المحتملة · أيّها أنت؟
- العارف بنفسه
- الثابت
- المتعاطف
- الموصِّل
إجابة سريعة
الوعي الذاتي، إدارة الذات، الوعي الاجتماعي، إدارة العلاقات. أيهم أقوى مجال EQ عندك؟
- 24 أسئلة · ~4 min
- الإطار: Emotional intelligence (EI)
- مبني على: Schutte, N. S., et al. (1998)
- التكلفة: مجاني · بدون تسجيل
عن هذا الاختبار
24 سؤال صريح حسب نموذج Goleman رباعي الأبعاد. نتيجتك هي مجالك الأقوى — مع نقاط القوة، التحذيرات، والخطوة التالية.
المنهجية
24 سؤال تقييم ذاتي، 6 لكل مجال EQ من Goleman (الوعي الذاتي، إدارة الذات، الوعي الاجتماعي، إدارة العلاقات)، إيجابية وسلبية متوازنة. على مقياس ليكرت من 5 نقاط كل إجابة تساهم بـ -2 إلى +2 في المجال المستهدف. أعلى مجموع يحدد نموذج النتيجة.
الأنماط المحتملة
- العارف بنفسه · وعي ذاتي عالي
- تسمي الإحساس قبل ما يخرّب لك أسبوعك. أيقوني.
- الثابت · ثابت تحت الضغط
- تظل ثابت في الوقت الحقيقي. مجموعة الدردشة غيرانة.
- المتعاطف · خاتم مزاج يمشي
- لاحظت تغير الجو قبل ثلاث رسائل. ما قلت شي. كلاسيكي.
- الموصِّل · دبلوماسي مجموعة الدردشة
- مجموعة الدردشة لسا ما انفجرت بسببك. لا تضغط نفسك.
اختبارات مرتبطة
قراءات مرتبطة
Goleman's Four Domains of Emotional Intelligence
What Self-Awareness, Self-Management, Social Awareness and Relationship Management actually mean — and why the order matters.
How to Improve Your Emotional Intelligence (Without Nonsense)
Practical, research-backed exercises for each of the four Goleman EQ domains — with realistic timelines.
المصادر والمراجع
- Schutte, N. S., et al. (1998). Development and validation of a measure of emotional intelligence. Personality and Individual Differences.
أسئلة شائعة + إخلاء المسؤولية
إيش هي مجالات EQ الأربعة؟
نموذج Daniel Goleman يقسم الذكاء العاطفي إلى الوعي الذاتي (معرفة مشاعرك)، إدارة الذات (تنظيمها)، الوعي الاجتماعي (قراءة الآخرين، التعاطف)، وإدارة العلاقات (إدارة التفاعلات). الاختبار يعطيك نموذج بناءً على المجال الأقوى.
كيف يتم التقييم؟
كل الـ 24 سؤال تحمّل على مجال EQ واحد. الأسئلة الإيجابية تضيف نقاط؛ السلبية تطرح. أعلى مجموع يصير المجال الغالب ونموذج النتيجة.
هل هذا اختبار سريري؟
لا. هذا مؤشر EQ ذاتي للتأمل والترفيه، مش أداة تشخيصية. الأدوات المعتمدة مثل MSCEIT أو EQ-i 2.0 يقدّمها مختصون.