Hibernation

À quoi ressemble cet archétype

Tu es dans ton Ère Hibernation. Tu t'es tu·e exprès et la plupart des gens ne l'ont pas encore remarqué, tu n'annonces pas ce chapitre — tu le vis offline, tu as annulé plus de plans récemment que tu n'en as posés, et tu te recomposes en privé au lieu de performer en public. Le bon côté, c'est la rare capacité de disparaître du timeline et de rester ami·e avec toi-même. Le coût, c'est la différence entre hibernation et isolement, qui est invisible de l'intérieur.

Points forts

• À l'aise avec ta propre compagnie
• Récupération en privé
• Honnêteté sans jouer

Points de vigilance

• L'hibernation qui dérive en isolement
• Laisser glisser les proches
• Appeler l'évitement « repos »

Qu'en faire

• Essaie le test Introverti/Extraverti
• Essaie le test Étape de Burnout
• Essaie le test Estime de soi