Aîné·e

À quoi ressemble cet archétype

On t'a confié des responsabilités tôt, et être capable est devenu une partie de ton identité. Le bon côté, c'est que tu sais piloter, finir et encaisser la pression. Le coût, c'est de sentir qu'il faut toujours mériter d'aller bien. Le repos peut sembler suspect, et laisser les autres aider peut être dur. Ce qui aide : laisser les gens qui t'aiment porter certaines choses, même s'ils les font autrement que toi.

Points forts

• Compétence réelle
• Auto-gestion

Points de vigilance

• Aller bien doit se mériter
• Dur de laisser porter

Qu'en faire

• Essaie le test People-Pleaser
• Essaie le test Étape de Burnout