En Stabilisation

En cours de chantier

Mixte · Croissance · Honnête

Certains jours t'es THAT girl, d'autres tu te caches sous la couette. Normal.

À quoi ressemble cet archétype

Tu scores dans la bande modérée-basse. Il y a de vraies forces que tu reconnais, et de vraies insécurités avec lesquelles tu vis. C'est un point de départ qui marche : l'estime de soi répond bien à des actions précises et répétables — pas aux citations motivantes.

Points forts

Vue de soi réaliste
Capacité à recevoir du feedback
Voir les deux côtés

Points de vigilance

Pièges de comparaison sur les réseaux
Auto-jugement tout-ou-rien

Qu'en faire

Identifie UNE auto-critique récurrente et questionne-la par écrit
Note tes victoires chaque semaine, pas juste tes ratés
Investis dans une relation où tu te sens vraiment vu·e

Curieux·se de savoir si c'est toi ?

Faire le test Test d'Estime de Soi →