Temps de Qualité

À quoi ressemble cet archétype

Le Temps de Qualité met en avant la disponibilité et l’attention partagée. Demande-toi quel moment te ferait du bien, puis discute de ce qui convient à chacun. Une préférence pour la présence n’impose pas de renoncer aux autres liens ou activités.

Points forts

• Présence profonde
• Écoute active
• Connexion patiente

Points de vigilance

• Blessé·e par la distraction ou le téléphone
• Peut se sentir ignoré·e plus facilement

Qu'en faire

• Programme du temps régulier sans téléphone
• Essaie le test Introverti/Extraverti
• Essaie le test du Style d'Attachement