Le·la Bouc Émissaire

À quoi ressemble cet archétype

On t'a peut-être traité·e comme le problème quand la famille avait des problèmes qu'elle ne voulait pas regarder. Le bon côté, c'est que tu as souvent vu la vérité plus clairement que les autres. Tu savais que quelque chose clochait. Le coût, c'est de porter le sentiment que peut-être tu étais vraiment le problème. Cette croyance peut te suivre dans tes relations adultes. Ce qui aide : te rappeler qu'être accusé·e, ce n'est pas la même chose qu'être vu·e correctement. Tu n'as pas à gagner la vieille dispute familiale pour te construire une meilleure vie maintenant.

Points forts

• Liberté rare vis-à-vis du mensonge familial
• Diseur·se de vérités

Points de vigilance

• « Je suis le problème » intériorisé
• Re-litiger le verdict pendant des années

Qu'en faire

• Essaie le test Estime de Soi
• Essaie le test Lieu de Contrôle