TEST-YO!
الحبمبني على أبحاث

ECR-S · Wei et al. 2007

كيف بتحب فعلاً؟

كيف بتحب. كيف بتخاف. 12 سؤال بيشرحوا كتير.

  • 5 دقائق
  • 12 أسئلة
  • بدون تسجيل
  • مجاني
ابدأ الاختبار

النتيجة الكاملة في النهاية — لا نحتاج بريدك

النتائج المحتملة · أيّها أنت؟

  • آمن
  • قلق
  • متجنّب
  • خائف-متجنّب
كيف بتحب اختبار — صورة الغلاف

إجابة سريعة

كيف بتحب. كيف بتخاف. 12 سؤال بيشرحوا كتير.

  • 12 أسئلة · ~5 min
  • الإطار: Adult attachment styles
  • مبني على: Wei, M., Russell, D. W., Mallinckrodt, B., & Vogel, D. L. (2007)
  • التكلفة: مجاني · بدون تسجيل

عن هذا الاختبار

كيف بتحب هو كمان كيف بتخاف. 12 جملة صادقة عن القرب والثقة، موضوعة على البُعدين اللي بيشرحوا تقريباً كل اللي بيمشي تمام (واللي بينكسر) بعلاقاتك — والأنماط اللي بتعيد لعبها.

المنهجية

Wei, M., Russell, D. W., Mallinckrodt, B., & Vogel, D. L. (2007). The Experiences in Close Relationships Scale (ECR)-Short Form: Reliability, validity, and factor structure. Journal of Personality Assessment, 88(2), 187–204.

الأنماط المحتملة

آمن · بحكي زي البني آدم
بتطلب اللي بتحتاجه بكلمات. بصوت عالي. مقرف.
قلق · كلمة "ok." بتدمّرني
بياخد 12 دقيقة يرد، وأنت بنيت سيناريو الانفصال كامل.
متجنّب · حساسية من كلمة "حب"
الأمور كانت ماشية حلو، فطبيعي بلّشت ترد كل 3 أيام.
خائف-متجنّب · تعا-روح من هون
بتبدا الحكي الساعة 11 ليلاً، بتنذعر الساعة 9 صبحاً، وبتختفي قبل الظهر.

اختبارات مرتبطة

قراءات مرتبطة

المصادر والمراجع

بقلم Ramon Curtoمراجعة تحريرية TEST-YO! Editorialآخر تحديث
أسئلة شائعة + إخلاء المسؤولية
هل نمط تعلقي ممكن يتغيّر؟

أيوه. التعلق نمط، مش صفة ثابتة. العلاج النفسي والعلاقات الآمنة طويلة الأمد والشغل على الذات كلها ممكن تغيّره فعلاً.

كم بياخد وقت؟

حوالي 5 دقايق — 12 بند ليكرت.

أي نمط هو "الأحسن"؟

الآمن عادةً بيتنبّأ بأسلس العلاقات، بس الأنماط الأربعة كلها تكيّفات بشرية طبيعية والأربعة فيهم ينمو.