TEST-YO!· نتيجة الحياةSWLS · Diener 1985
نتيجة الحياة — كم حياتك سعيدة الآن؟
كم حياتك سعيدة الآن؟ رقم صادق في 4 دقائق.
- 4 دقائق
- 10 أسئلة
- بدون تسجيل
- مجاني
النتيجة الكاملة في النهاية — لا نحتاج بريدك
النتائج المحتملة · أيّها أنت؟
- تجتاز العاصفة
- تستعيد توازنك
- راضٍ بثبات
- ازدهار
إجابة سريعة
كم حياتك سعيدة الآن؟ رقم صادق في 4 دقائق.
- 10 أسئلة · ~4 min
- مبني على: Diener, E., Emmons, R. A., Larsen, R. J., & Griffin, S. (1985)
- التكلفة: مجاني · بدون تسجيل
عن هذا الاختبار
نسخة قصيرة من 10 أسئلة تجمع مقياس Diener للرضا عن الحياة (5 أسئلة)، و3 أسئلة من مقياس الازدهار، و2 من العاطفة الإيجابية مأخوذة بتصرّف من PANAS. تُقيَّم كل العناصر على مقياس 7 نقاط ويُجمَع المجموع لدرجة من 10 إلى 70.
المنهجية
مبنيّ على Diener et al. (1985, 2010) وWatson et al. (1988). مقاييس مستخدمة على نطاق واسع ومتاحة بحرّية للأبحاث غير التجارية.
الأنماط المحتملة
- تجتاز العاصفة · حقبة plot-twist
- أنت في حقبة plot-twist. القوس طويل. تطوّر الشخصية صاخب.
- تستعيد توازنك · حقبة "حسب اليوم"
- بعض المجالات ممتازة، وبعضها متوسطة. صادق. قابل للعمل.
- راضٍ بثبات · يربح بهدوء
- الحياة تسير وأنت لا تتباهى. أيقوني.
- ازدهار · highlight reel حقيقي
- حياتك فيها اللحظات الجميلة والعمل الحقيقي وراءها.
اختبارات مرتبطة
قراءات مرتبطة
The Big Five Personality Traits Explained
What Openness, Conscientiousness, Extraversion, Agreeableness and Neuroticism actually measure — and why researchers trust this model.
Holland's RIASEC Career Model Explained
The six career-personality types behind the most widely used career assessment in the world — and how to read your own profile.
المصادر والمراجع
- Diener, E., Emmons, R. A., Larsen, R. J., & Griffin, S. (1985). The Satisfaction with Life Scale. Journal of Personality Assessment.
أسئلة شائعة + إخلاء المسؤولية
هل الرضا عن الحياة هو نفسه السعادة؟
لا. SWLS يقيس كيف تحكم على حياتك ككلّ. السعادة لحظة بلحظة شيء آخر، وتُقاس عادةً بمقاييس مزاج مثل PANAS.
هل ستتغيّر درجتي؟
نعم. درجات الرضا عن الحياة تتغيّر مع الأحداث والعلاقات والصحّة. الدرجة لقطة، لا حُكم.