احمِ راحة بالك

كيف يبدو هذا النمط

تشير إجاباتك إلى حد أو خطر أو تواصل يستهلكك كثيرًا. لا يصنف هذا أحدًا؛ يمنحك مساحة للتراجع دون إثبات شيء.

نقاط القوة

• تلاحظ ما يستنزفك
• يمكنك احترام حدود الطرفين

نقاط الانتباه

• تجاوز الحظر بحساب آخر
• استخدام الدرجة لتبرير الخطر

كيف تستفيد منه

• لا ترسل إذا طُلب عدم التواصل أو شعرت بالخطر. ابتعد عن المسودة وتحدث مع شخص تثق به إن احتجت دعمًا.